SOS: Supera tus momentos de bajón

Claves para vencer la apatía Podríamos definir la apatía como esa sensación que nos invade y se apodera de nosotros anulando cualquier propósito de cambio, ilusión o voluntad por hacer o seguir con la rutina habitual. Digamos que la apatía no está solo en el hacer sino también en el sentir… No se sienten igual…

Cinco claves para ser feliz

Psicología para ser y estar mejor Cada persona construye su propio concepto de felicidad o bienestar. Digamos que lo que para una determinada persona puede ser algo así como plenitud, estabilidad, tranquilidad, para otras puede estar más relacionado con estar eufórica o muy estimulada o estar de vacaciones. Cada uno construye un significado distinto sobre…